6 Makanan untuk waktu snaking

[MAKANAN "KUNYAH-KUNYAH" YANG SEDAP DAN SIHAT]

Siapa kat sini yang suka kunyah-kunyah? Orang indonesia bahasakan "ngemel", bahasa 'jawa' nya snacking.. 😱 siapa suka snacking coklat? Kita geng!

Snacking ni tak haram pun dalam proses turun berat badan tapi kena pandai pilih makanan "KUNYAH-KUNYAH" tu.

Kebanyakan snacks ni ringan tapi:

1) Tinggi kalori
2) Tinggi gula
3) Tinggi sodium/MSG/ Pewarna dan Penambah perasa

JOM TUKAR KE SNACKS YANG LEBIH SIHAT DAN FRESH~

1) Kalori RENDAH
2) Mengandungi Kompleks Karbohidrat
3) Mengandungi protein
4) Semestinya SEDAP
5) BEBAS PEWARNA & PERASA TAMBAHAN

Credit : https://www.facebook.com/nutristarseremban/
Me,
TeruTeruBozu