Punca Perut Buncit (Day: 5 - 5/5/16)

Visceral fat adlh sbb perut buncit
Visceral fat ni adlh lemak di bhgian organ
Ape pnyebab lemak ni bnyk di organ
Bukan sbb nasi

Tapi disebabkan 
✅air manis
✅lemak tepu
✅fast food
✅kuih muih

Tapi bukan la sebab minum air masak yang banyak
Mybe macam logiknye bila kte minum air masak dengan banyak perut buncit, sebab bila kita pegang perut kte mcm beralun .

Jadi kit akan fikir tu adalah daripad air. sebenrna itu adlah lemak..
Air msk bila kita minum die cuci seluruh badan then die akan keluar balik utk pmbuangan iaitu dengan air kcil
Tp klu mnum air manis, akan serap lemak2 drpd air manis tu